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Sense Books

Jetzt, in dieser Zeit, heute, während ich meine Oma (93 Jahre alt) 24/7 pflege, aus meiner gescheiterten Ehe heraus kerngesund zwangsweise privatkrankenkassenversichert bin und mich täglich den neuen Anforderungen des sich ändernden Lebensflusses stelle, helfen mir die Inhalte der Bücher, die ich dir hier vorstelle. Die Bücher weisen scheinbar unterschiedliche Ansätze auf, doch nach dem aufmerksamen Lesen fand ich viele Übereinstimmungen in ihren Aussagen. Mag der eine Autor auf klassischem Wege an einen Gott glauben und eine andere Autorin sich strikt an empirischen Daten orientieren. Alle Bücher haben eines gemeinsam: das Thema des Miteinanders der Menschen.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern!

Apokalypse

Johannes Eckert
Apokalypse
Verlag Herder GmbH, 2022
ISBN Print: 978-3-451-03395-7

Apokalypse – das Wort, das dem letzten Buch der Bibel seinen Titel gab, ist derzeit in aller Munde. Die meisten Menschen verbinden damit die ultimative Katastrophe und den Weltuntergang. Die Apokalypse steht in der Bibel auch tatsächlich am Ende. Aber nicht, weil dann alles aus wäre, sondern weil etwas völlig Neues anbricht.

Das Ausloten von Grenzen und das Erkunden neuer Dinge und Zusammenhänge sind wertvolle Abenteuer, die neben Hormonrausch und Gefühlschaos eine Menge neuer Möglichkeiten und Kreativität bereithalten. Frei von angestaubten Klischees entlarvt der Autor gängige Mythen und macht anhand spannender Erkenntnisse aus der Neurobiologie verständlich, was während des ständigen Umbaus im Gehirn geschieht.
Intentional ausgerichtet spricht dieses Buch Eltern Halberwachsener an. Lesenswert ist es für alle Menschen, die wissen möchten, welche Lebenseinstellungen nach neurobiologischer Kenntnis zu welchen Ergebnissen führen.

Daniel J. Siegel
Aufruhr im Kopf
mvg Verlag, 1. Neuausgabe 2022
ISBN Print: 978-3-7474-0433-1

AufruhrimKopf

Dr. med. Alexander Kugelstadt
„Dann ist das wohl psychsosomatisch!“
Mosaik Verlag, 2020
ISBN: 978-3-442-39358-9

Dannistdaswohlpsychosomatisch

Der Begriff „Psychosomatik” ist für viele Menschen der Inbegriff von Ausweglosigkeit. Ganz im Gegensatz dazu steht der ganzheitliche Ansatz der modernen Psychosomatik-Forschung, die Psyche und Körper in der Diagnostik zusammenführt, um den wirklichen Ursprung des jeweiligen Problems zu finden. Dr. med. Alexander Kugelstadt erklärt, wie alles in uns zusammenhängt und warum psychosomatische Erkrankungen keine ausweglose Situation sein müssen.

DasachtsameGehirn

Daniel J. Siegel
Das achtsame Gehirn
Arbor Verlag, 2007
5. Auflage 2017
ISBN: 978-3-86781-122-4

Die grundlegende Transformation unseres körperlichen und geistigen Lebens durch achtsames Gewahrsein kultiviert Wohlbefinden. Einen Geisteszustand, der unser emotionales Gleichgewicht stabilisiert, der die Funktion von Herz und Immunsystem unterstützt und uns zudem einen verfeinerten Sinn für Mitgefühl und Selbsterkenntnis erschließt. Ermöglicht wird dies durch die sehr weitgehende, lebenslange Anpassungsfähigkeit des Gehirns, der „Neuroplastizität”.

Das Einhorn wird hier als sinnbildliche Verkörperung der wesenhaften Kraft des Denkens dargestellt. Es begleitet den Menschen ausgehend vom Paradies durch das Tal seiner Erdenschicksale, um ihn in unserer gegenwärtigen Bewusstseinsseelenepoche auf den Pfaden der Verinnerlichung zur Erkenntnis seines im Geiste beheimateten höheren Selbst zu führen.

DieBefreiungdesEinhorns

Johannes Voigt
Die Befreiung des Einhorns
Novalis Verlag, 2020
ISBN: 978-3-941664-69-2

Laurence Heller, Aline Lapierre
Entwicklungstrauma heilen
Kösel-Verlag, 2013
ISBN: 978-3-466-30922-1

„Die spontane Bewegung in uns allen zielt auf Kontakt. Gleich wie zurückgezogen und isoliert wir sein mögen und ungeachtet der Schwere des Traumas, das wir erlebt haben, gibt es – gerade so, wie eine Pflanze sich spontan auf die Sonne zubewegt – in jedem von uns auf der tiefsten Ebene einen Impuls in Richtung Verbundenheit.”
Dr. Laurence Heller
In dem Buch werden traumabedingte Entwicklungsstörungen mit ressourcenorientiertem Umgang auf neurobiologischer Grundlage beschrieben.

Entwicklungstraumaheilen
GermanBurnout

Dr. Thomas Bergner
German Burnout
Klett-Cotta, 2025
ISBN: 978-3-608-98859-8

Dr. Thomas Bergner hat einen neuen Patienten: Deutschland! Diagnose: Burnout. Absolut verblüffend stellt der Burnout-Experte dar, wie sich Deutschlands politische und gesellschaftliche Entwicklungen sowie die gedrückte Stimmung im Land auf ein und denselben Befund zurückführen lassen – und wie wir der Passivität und dem Missmut entkommen können.

Matthias Gross
Hermetik – Hermetische Gesetze & Universalprinzipien
KLHE Verlag, 2020
ISBN: 978-3-947061-54-9

HermetischeGesetzeundUniversalprinzipien

Hermetische Gesetze – auch als Universalprinzipien bezeichnet – beherrschen unser aller Leben. Sie funktionieren genauso wie Naturgesetze. Universalprinzipien können wichtige Antworten auf die großen Fragen des Lebens geben. Die praktische Umsetzung hermetischer Gesetze hat nicht selten einen überaus positiven Einfluss auf unser Leben.
Ein Verständnis der kosmischen Prinzipien und Gesetze ist unabdingbar, möchten wir langfristig mehr aus unserem Leben machen.

Hinter einer Erkrankung kann sich ein traumatischer Auslöser verbergen. Wie Sie diesen erkennen und wie Sie die Homöopathie begleitend in der Traumabehandlung einsetzen, zeigt Ihnen dieses Werk. Neben den homöopathischen Grundlagen sind es vor allem die ausführlichen und gut strukturierten Fallbeispiele, die Ihnen wertvolle Hinweise für Ihre Behandlung geben.

Jutta Gnaiger-Rathmanner, Rosemarie Mayr
Homöopathie bei Psychotrauma – 20 ausführlich kommentierte Fallanalysen
Karl F. Haug Verlag, 2013
ISBN: 978-3-8304-7432-6

HomöopathiebeiPsychotrauma

Daniel J. Siegel
mindsight – Die neue Wissenschaft der persönlichen Transformation
Wilhelm Goldmann Verlag, 2012
ISBN: 978-3-442-22005-2

Mindsight

Der renommierte Hirnforscher Daniel J. Siegel zeigt, wie wir eine klare Sicht auf unsere eigene Innenwelt und die unserer Mitmenschen erlangen. Seine bahnbrechende Methode „mindsight” birgt das Potenzial, uns von negativen Gedanken und Handlungsmustern zu befreien, die uns daran hindern, voll und ganz zu leben.

Sinnfinden

Tatjana Schnell, Kilian Trotier
Sinn finden – Warum es gut ist, das Leben zu hinterfragen
Ullstein Buchverlage GmbH, 2024
ISBN: 978-3-550-20290-2

Ein Einladung für alle, die nach Sinn suchen und sich selbst und dem Leben neu begegnen wollen.
Was gibt Hoffnung? Was macht mein Leben reicher? Wie kommen wir zu Sinn, Erfüllung und Zuversicht? Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zeigt der Inhalt des Buches auf, wie wir in einer Welt, die mehr denn je geprägt ist von Ungewissheit und fundamentaler Veränderung, unser Leben bewusst und verantwortungsvoll gestalten.