Persönliche Beratung

Ich berate alle Menschen gerne, die sinnbewusst sind für ihr Leben und wissen, dass es nicht den einen Sinn des Lebens geben kann, weil wir alle unterschiedlich sind. Wer sich Fragen stellt wie:
 ✧ Was macht mich zu der Person, die ich bin?
 ✧ Wie sehr beeinflusst mich meine Vergangenheit?
 ✧ Bestimme ich mein Leben selbst?
dem erzähle ich etwas von Eigenverantwortlichkeit, Loslassen und Selbstwirksamkeit. Wer an seinen bisherigen Überzeugungen rüttelt, es wagt sich aus einer anderen Perspektive zu betrachten, der kann Verbesserungen an der eigenen Art zu leben erreichen.

Ich kann keine Menschen beraten, die diagnostizierte psychischen Störungen haben. Dafür fehlt mir das Know-how und ich übernehme auch keine Verantwortung dafür.

Reframing

Stellst du deine Vergangenheit in einen neuen Rahmen, hältst du dir für deine Gegenwart und Zukunft den Rücken frei. Statt selbsterfüllender Prophezeiungen hast du täglich eine neue Chance, in deinem Leben etwas zu gestalten. Wenn du dir sagst, dass unangenehme Ereignisse stattfinden mussten, damit du daran geistig wachsen konntest, schmälerst du ihren Einfluss auf dein weiteres Leben. Dann denkst du nicht mehr über störende Blockaden nach, sondern machst deinen Kopf frei für neue Ideen.

Sinngebung

Die Frage nach dem Sinn des Lebens wird oftmals falsch beantwortet mit dem Finden eines solchen. Wenn du einen Sinn suchst, begibst du dich freiwillig auf die passive Seite deines Lebens. Die positive Psychologie fordert die aktive Gestaltung des eigenen Seins. Gerne helfe ich dir dabei, die Sinnhaftigkeit deines Lebens selbst herzustellen. Denn sicherlich kennst du das erhebende Gefühl etwas aus eigenem Antrieb geschafft zu haben und dass es sich so auch weit besser manifestieren kann.

Mindsetting

Das Mindset ist die Mentalität des Menschen. Seine über die Lebenszeit gewachsene selbst und fremd manipulierte Einstellung zum Sein, zum Leben und zum Wirken. Wahrscheinlich kannst du dir vorstellen, dass es günstig ist, an diesen scheinbar unverrückbaren Grundfesten zu rütteln, damit der Geist offen ist für eine neue Denkweise. Tatsächlich ist das auch mit der schwierigste Teil der Selbstarbeit. Ich habe mehr als zehn Jahre gebraucht, bis ich verstanden hatte, dass meine Lebenseinstellung eben nicht die beste für mich selbst ist. Und genau darum geht es auch. Wenn ich für mich selbst nicht das Beste tue, kann ich das auch nicht für andere tun. Gerne erspare ich dir diese vielen Jahre des Irrtums und zeige dir hilfreiche Ansätze für ein gesundes Mindsetting.
Wann fangen wir damit an? Schreib mir.